Regresso ao trabalho: dicas para reforçar a tua cibersegurança após as férias de verão

Durante o período de descanso, é comum relaxarmos certas práticas digitais, o que pode deixar os nossos dados pessoais e profissionais mais expostos.

Depois das férias de verão, voltar ao trabalho não significa apenas organizar tarefas e reuniões. É também o momento ideal para rever e reforçar os nossos hábitos de cibersegurança. Durante o período de descanso, é comum relaxarmos certas práticas digitais, o que pode deixar os nossos dados pessoais e profissionais mais expostos.

Na METRICA, partilhamos contigo cinco medidas simples, mas eficazes, para garantir um regresso mais seguro ao ambiente digital.


Porque é que a cibersegurança é tão importante após as férias?

Durante as férias, é comum:

  • Ligar-se a redes Wi‑Fi públicas;

  • Fazer compras online a partir do telemóvel;

  • Aceder a plataformas de trabalho em dispositivos partilhados;

  • Partilhar localização ou documentos pessoais nas redes sociais.

Estas ações aumentam o risco de acessos não autorizados, roubo de identidade ou infeções por malware.

Ao regressar ao trabalho, o ideal é fazer uma revisão digital completa, tal como fazemos com a agenda ou a caixa de entrada.


🛡️ 5 dicas para um regresso ao trabalho ciberseguro

1. Atualiza o sistema operativo e as aplicações

As atualizações corrigem falhas de segurança. Garante que o teu equipamento e apps estão sempre atualizados.

2. Altera as tuas palavras-passe após as férias

Principalmente as que dão acesso a contas de email, plataformas empresariais ou aplicações sensíveis. E sempre que possível, ativa a verificação em dois passos (2FA).

3. Evita abrir emails suspeitos ou demasiado urgentes

O phishing continua a ser uma das ameaças mais comuns. Desconfia de mensagens que criem alarme ou peçam dados sensíveis de forma inesperada.

4. Revê os acessos e permissões de apps e plataformas

Faz uma auditoria rápida: que aplicações têm acesso aos teus dados? Remove permissões desnecessárias ou de apps que já não utilizas.

5. Elimina redes Wi‑Fi públicas ou não utilizadas

Se te ligaste a redes abertas durante as férias, remove-as do dispositivo. Mantém apenas redes seguras e conhecidas.


Uma cultura digital segura começa contigo

Na METRICA promovemos uma cultura digital preventiva e proativa. A cibersegurança não é apenas um tema técnico — é uma responsabilidade coletiva e uma atitude no dia a dia.

Pequenos gestos, quando repetidos, fazem uma grande diferença.

👉 Queres mais dicas como estas? Segue-nos nas redes sociais ou fala com a nossa equipa de especialistas em cibersegurança.

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