Con la llegada del verano, muchas organizaciones apuestan por modelos laborales más flexibles. El teletrabajo se convierte, en esta época, en una gran oportunidad para mantener el rendimiento sin renunciar al bienestar personal. En METRICA, promovemos una cultura organizacional humana y adaptable, y creemos que es posible trabajar mejor cuando también nos sentimos mejor.
Teletrabajo y verano: una combinación posible y eficiente
Durante los meses más calurosos del año, adaptar nuestras rutinas puede marcar una gran diferencia. No se trata solo de mantener la productividad, sino también de cuidar la salud física y mental de las personas que forman parte de nuestros equipos.
Por eso, desde METRICA hemos querido compartir en nuestras redes sociales algunos consejos prácticos que pueden ayudarte a trabajar de forma más cómoda y eficiente durante el verano. Son recomendaciones sencillas, pero efectivas, pensadas para quienes realizan sus tareas en remoto o en formato híbrido.
5 consejos para teletrabajar mejor durante el verano
1. Aprovecha la luz natural
Ubicar tu espacio de trabajo cerca de una ventana mejora el estado de ánimo, reduce la fatiga visual y favorece la concentración.
2. Ajusta tus horarios según el clima
Si tienes margen para organizar tu jornada, intenta que las tareas más exigentes coincidan con las horas más frescas del día. Esto facilita la concentración y reduce el cansancio.
3. Hidrátate y haz pausas activas
Beber agua con frecuencia y hacer pequeños descansos para estirarte o moverte puede mejorar tu bienestar físico y mental.
4. Define límites claros entre trabajo y descanso
En verano, el riesgo de desdibujar los horarios es mayor. Establecer una rutina y desconectar al finalizar la jornada es clave para mantener el equilibrio.
5. Ordena tu entorno digital
Silenciar notificaciones innecesarias, organizar el escritorio virtual y priorizar tareas te ayudará a reducir distracciones y trabajar con mayor claridad.
En METRICA, el bienestar también es parte del trabajo
Estos consejos forman parte de una filosofía de trabajo que prioriza la calidad de vida de las personas, sin dejar de lado los resultados. Porque entendemos que un entorno laboral saludable y flexible es una palanca real de transformación.
